心理调节,患有早泄的患者会有心理紧张、焦虑或抑郁的情绪,一定要嘱咐患者尽量放松心态,保持轻松、愉悦的心情,尤其是在同房时可以选择相对愉悦的环境,这样有利于身心的放松。另外,如果包皮过长也建议患者尽早行包皮环切手术,这样也能够降低龟头的敏感度,从而治疗早泄。如果属于重度早泄,还是建议患者一定要通过口服药物治疗为主,包括中药和西药同时使用,这样有利于疾病的早日恢复。
你好,平时要加强锻炼,多做提肛深蹲运动,多跑步,不要熬夜,不要手淫,房事前可以喷涂泊艾延时喷剂等中药喷剂,配合治疗,改善病情,多吃牛羊肉、狗肉、枸杞、韭菜等,保证充足的睡眠,不要有太大的心理压力,过度紧张、焦虑都会引起男性早泄问题。
温馨提示:
注意婚前性教育和性指导,掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。
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