健康咨询描述: 总是心烦总是感觉热而且出汗请问能不能根据我的舌苔照片看看我是肾阴虚还是肾阳虚应该吃什么药调理谢谢
这种情况单纯看舌苔有脾胃不好湿气重的情况的,需要注意休息饮食起居有好处的,避免寒凉刺激油腻的食物,多吃点新鲜蔬菜水果山药土豆这类的食物有好处的,适量运动增加机体免疫力
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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