请问一下这两天老觉得心慌喘气不大舒服是

      病情分析：
      焦虑情绪状态下会伴发包括胸闷，心慌，气喘，以及身体任何部位疼痛等在内的一系列躯体化反应。如体检未发现对应的器质性病因，那么并不是身体的病，而是需要接受情绪疏导。
      指导意见：
      治疗的关键是针对焦虑情绪探查根源，如是否存在过大的压力或者人际冲突，然后针对认知层面的不合理成分进行矫正。再学习一些极端焦虑的情绪状态下转移和控制方法。情绪状态调整好了，躯体化反应也会同步消失的。

      病情分析：
      你好，造成你这种情况原因也不能绝对判断是焦虑症造成的困扰，也可能与你存在具体的器质性病变，支气管问题，肺部问题等都有一定的关系，同时精神压力大，过分紧张，强化问题也有一定关系！
      指导意见：
      建议您放松心情，不要强化问题，思虑更多，最好到正规的医院进行详细进行检查，根据检查结果，对症治疗，同时注意调整情绪，不要受到负面情绪困扰，更不要给自己太大的压力，做一些自己开心的事情，出现不良情绪时，做做深呼吸，放松训练，转移注意力都利于状态好转！

      病情分析：
      你好！你说自己这两天感觉心慌，喘气不舒服，已经确诊急性焦虑症。焦虑症常见心慌气短，胸闷等不适，你的症状符合焦虑症的表现。
      指导意见：
      建议你不要过度担心，安心治疗，坚持治疗，定期复诊。平时注意作息规律，保证良好的睡眠，培养兴趣爱好，做一些喜欢的事情。出现不舒服的症状不要胡思乱想，及时转移注意力。祝你早日康复！
      以上是对“请问一下这两天老觉得心慌喘气不大舒服是”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！