健康咨询描述: 我就是有时候在路上,走着走着就感觉四肢无力倒在地上,然后嘴巴里面不知道在嚼什么东西,最后吐出来一泡口水,我听医生说我是脾肾两虚,那我应该要在生活方面要注意什么,要多吃什么,而且我总是晚上失眠,睡觉的时候总是喜欢容易多想
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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