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有问必答网 → 运动瘦身 → 减肥 → 剖腹产术后多久可以跑步？

剖腹产术后多久可以跑步？

女 | 32岁 2021-02-13 09:38:43 1人回复来自北京市

健康咨询描述：剖腹产术后六个半月了，请问现在可以跑步减肥了吗？实在太胖了…

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刘云涛三峡大学附属仁和医院副主任医师擅长: 骨质疏松,糖尿病,痛风,甲状腺功能亢进症,甲状腺功帮助网友：74356称赞：1

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2021-02-13 09:48:33 我要投诉

产后出现肥胖的这种情况，还是建议可以进行体育运动进行减肥，建议合理控制三餐晚餐少吃主食以蔬菜水果代替，每天坚持两个小时的走步或跑步运动，有助于达到减肥的效果，也有利于身体健康。

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