你这种情况有可能是你的心理作用,平时有什么事情可以跟同事和家人进行沟通和交流,多参加一些集体活动,要保持心情舒畅,不要有过大心理压力,要调整好心态,要保持积极乐观的情绪。
你这种情况考虑焦虑症引起来的可能性比较大,和压力情绪有很大的关系。建议去当地医院心理科就诊,平时要保持乐观情绪,注意休息,避免熬夜,多参加交际活动,必要时口服黛力新等药物治疗。
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