有问必答网儿科矮小症 → 想请问骨骼线是否闭合。

想请问骨骼线是否闭合。

男 | 16岁 悬赏2个健康币 2021-02-13 15:53:15 3人回复 来自苏州市

健康咨询描述: 想请问骨骼线是否闭合。如果没有闭合,应该采用什么方法长高。谢谢您了


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医生回复区

连文喜
连文喜 河源市人民医院   副主任医师 擅长: 小儿肺炎 小儿厌食症 小儿低血糖 小儿 帮助网友:57040
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2021-02-13 16:28:10 我要投诉

      你的骨骼线还没有完全闭合,还有长高的空间,所以说你必须要注意加强营养,多锻炼身体,而且要注意适当的活动,多参加跑步,打球,引体向上,扒单杠等运动,那就可以改善身高的发育。

耿爱霞
耿爱霞 邹平市中医院   主治医师 擅长: 擅长儿童呼吸道感染、过敏性哮喘、消化道疾病及新生儿 帮助网友:25007称赞:346
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2021-02-13 17:25:22 我要投诉

      根据你上图所示,骨骼线还没有闭合的。建议口服钙片,多喝点骨头汤,多吃一些瘦肉鸡蛋,蔬菜水果。然后多做跳跃运动,比如跑步,跳绳,打羽毛球。保证好睡眠,不要熬夜。

宋躐夫
宋躐夫 辽源市中心医院   主任医师 擅长: 小儿感冒,小儿支气管炎,支气管肺炎,大叶性肺炎,消 帮助网友:40311称赞:2
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2021-02-13 15:57:12 我要投诉

      从传上来的片子看,骨骺线还有一点没有闭合。通过拉伸运动锻炼可以长高的。常见的拉伸运动,有打篮球,打羽毛球,还有打排球以及跳绳或者摸高,练双杠等都有助于脊柱拉伸长高。同时要有丰富的饮食结构,不要挑食,不要熬夜。不然影响生长激素的分泌。
      以上是对“想请问骨骼线是否闭合。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2021-02-13 16:05 ask938154321u 追问

如果吃的话应该要吃点什么,富含钙的东西吗?想请您列举一下,谢谢!!

2021-02-13 16:28医生回答:

比如牛奶,鸡蛋,酱牛肉,绿叶蔬菜。也可以适当吃点钙片。

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