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2021-02-13 20:45:36 我要投诉
你好，根据你的描述，不管膝关节疼痛是什么原因引起，通过站桩的方式没有办法治疗膝关节疼痛，反而有可能导致疼痛加重。因为在站桩的过程中，膝关节处在半屈曲的状态下，并且膝关节周围肌肉和韧带都处在非常紧张的情况下才能维持此动作。此时可以导致髌骨、膝关节胫骨面以及膝关节股骨面等关节面的接触以及摩擦力加大，长时间一个动作固定，很容易产生膝关节磨损，使原有的疼痛进一步加重。因此有膝关节疼痛，应该通过各种治疗方法，将疼痛逐渐减轻之后再进行膝关节功能康复锻炼。并且这种功能康复锻炼，应该尽量避免膝关节的屈曲以及旋转运动，因为以上运动会使膝关节的磨损程度加大。
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