根据你的描述分析,茯苓是利水、消肿的药物,主要作用就是利水、消肿、渗湿、健脾宁心。生活中食用茯苓,主要起到消肿利水的作用,脾虚的人可能比较喜欢吃茯苓。特别对于脾胃虚弱、倦怠乏力,平时大便稀薄的患者也可以服用茯苓,具有补脾的效果。茯苓没有明确的不良的副作用,但是对于虚寒精滑的病人,服用起来可能会加重疾病。现在研究表明,茯苓还能增强免疫力而且还有护肝的作用,同时对于胃溃疡有抑制作用。茯苓的具体使用方法,第一种可以把茯苓磨成粉,做成茯苓饼,第二种也可以熬茯苓粥,起到健脾、止泻的作用。
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