腰部着凉、受风所引发的疼痛,最为快捷的治疗方法就是先对腰部施以热敷,通过热敷的方式可以改善局部血液循环,也可以明显缓解因腰部着凉而导致的腰部肌肉痉挛。在热敷以后腰部痉挛的肌肉会迅速放松和缓解,在这个阶段可以迅速活动腰部,做屈伸动作。通过热敷配合功能锻炼的方法,可以迅速缓解腰部疼痛和活动不利。如果有原发疾病,腰部着凉导致原发疾病临床症状加重,针对这类患者可以考虑行普通针刺配合TDP烤灯照射,也就是中医当中所指的温针灸,其具有非常好的祛风通络、活血止痛的功效,能够迅速缓解因腰部着凉而导致的腰部原发症状加重或者腰部疼痛、屈伸活动不利。
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