医院体检查出血糖偏高
女 | 38岁 2021-02-15 11:05:26
3人回复
来自未知
健康咨询描述： 第一次体检血糖偏高0.03，一个星期什么甜品都没吃，复查还又升高了
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邓福宝 聊城市人民医院 副主任医师
擅长: 短暂性脑缺血发作,心律失常,慢性胃炎,消化不良,冠
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2021-02-15 11:17:28
这个血糖还算可以的，如果没有不舒服的情况可以观察看看的，注意休息饮食起居有好处的，多吃点新鲜蔬菜水果，避免熬夜及辛辣刺激油腻的食物有好处的，适量运动增加机体免疫力有好处的
2021-02-15 11:21:17 我要投诉
空腹血糖的正常范围是3.9~6.1毫摩尔每升之间。超过7毫摩尔每升可以诊断糖尿病。目前已经超过6.1毫摩尔每升，建议调整饮食，限制高脂，高热量食物，适当运动，肥胖者适当控制体重。造成血糖升高的原因不止是糖类，也和进食的总热量超标以及肥胖有关。目前属于空腹血糖调节受损，需要长期坚持健康的饮食和生活方式。饮食和生活方式对空腹血糖的影响需要较长时间才能表现出来。
2021-02-15 11:06:54 我要投诉
病情分析：
高一点问题不大，不过这也是给你一个提醒，以后要长期坚持不吃肥腻和甜的食物。
指导意见：
不知道你的身高体重是多少，一定要把体重控制到一个安全又合理的范围。这不是一个星期一个月能立马见效的，一般需要半年以上的坚持。
以上是对“医院体检查出血糖偏高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
2021-02-15 11:11
ask7688301441
追问
谢谢周医生 本人身高165，体重130 像我这种情况，血糖降低控制住了以后能吃甜食吗？
2021-02-15 11:12医生回答：
你的体重最好控制在120斤以下，先别急着吃甜食
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