健康咨询描述: 从开始上初三就经常这样了,晚上躺在床上总是睡不着,脑海里面总是一遍又一遍的过着今天所经历的一切,然后就会莫名其妙的开始哭,但不敢哭出声,害怕被父母知道了会被骂,在学校就算受了再多得罪,也不敢吭声,心里很委屈,但又不敢哭出来,怕别人看到后说我娇气,在家里我更像是爸妈的出气筒,他们在工作上一有什么不顺心,我在家里所做的一切都会被放大,一丁点错误他们可以念叨一个星期,想反驳,但却不敢,被骂了后,也不敢哭出来。
指导意见:
你好,这种情况考虑是肝郁,跟情志不畅、精神焦虑紧张等因素有关系,可以服用疏肝理气的药物治疗看看,具体药物方面可以试试口服舒肝解郁胶囊、逍遥丸治疗一段时间看看。
根据你的描述分析,平时不要给自己太大的生活压力,平时要保持愉快,多喝一些温水,调整好自己的心态,适当增加体育锻炼,提高自身免疫力,避免疾病发生,不要过度熬夜
可是晚上怎么也睡不着,那该怎么办
可以吃一些维生素片,保健品等,保持心情愉快
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线