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2021-02-16 13:23:40 我要投诉
你好，要想使颈椎强直得到恢复，可以从以下几个方面进行：第一、保持正确的姿势。第二、自我功能锻炼。当长时间伏案工作后可起来适当的走动或者是眺望远处，双手置于颈椎后方进行自我按摩，同时让颈椎后伸，使颈椎生理曲度获得恢复。第三、使用圆形枕头，在睡觉时将圆形枕放在颈椎后部，有利于恢复颈椎的生理曲度。颈椎强直是颈椎病的一种表现，一般颈椎多表现为颈肩部的疼痛、活动受限、颈部强直。进行颈椎的x线检查时，可以显示颈椎的生理曲度变直，甚至颈椎曲度反弓，部分患者有颈椎的骨质增生。
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