月经前全身乏力考虑月经前气血虚引起的以及体虚气血虚引起的我休息不要受凉不要进行剧烈活动可以多吃动物血动物肝脏多吃大枣多喝红糖水注意保暖注意卫生不要吃辛辣刺激的食物要以清淡为主
这也是正常的,每个人来月经之前都会有一些不适,当然症状都不完全一样,只要不影响工作和生活都是可以的,再者,可能你确实工作上也比较累,所以导致经前期更会疲惫
可是医生我一直放假在家没有工作也是不累的可就是觉得没有动力没有活力就这几天过去就好了
可以看看中医调理一下
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