头后仰时，脖子根部，背部酸痛
男 | 20岁 2021-02-19 22:17:30
2人回复
来自岳阳市
健康咨询描述： 去年三月开始有的，本人长时间看电脑，之前可能是低头造成的，不过现在没有低头看电脑了，还是没有改善。是颈椎病嘛
其他类似问题
医生回复区
2021-02-19 22:20:13 我要投诉
根据你描述的情况，像是一个颈性颈椎病，给你长期低头伏案工作有直接的关系。虽然你最近不再去地图干活，但是以前留下的病根现在还没有完全恢复，建议适当的室外活动，打打羽毛球防风的都可以。
2021-02-19 22:22
ask9382798030
追问
我现在还经常看电脑，只是不低头了，坐的时候背也挺直的，就是会酸痛啊
2021-02-19 22:22医生回答：
长时间坐电脑坐位休息，它就是一个静力性损伤，就觉得值得，很注意。
2021-02-19 22:24
ask9382798030
追问
我睡觉的枕头有要求吗
2021-02-19 22:27医生回答：
不要太高的枕头。舒服点的枕头比较好。
2021-02-19 22:31
ask9382798030
追问
我后仰的时候会痛，我就会经常后仰，让他痛，这样子好不好，还有会不会不枕枕头好一点
2021-02-19 22:33医生回答：
光相透是一方面还可以说是室外活动最主要的
2021-02-19 22:19:50 我要投诉
通过你的详细描述，分析目前症状考虑与长期一种姿势劳累有关，建议挺胸收腹姿势，建议局部热敷烤电微波治疗，建议配合按摩推拿治疗建议口服舒筋活血药物，建议不要着凉受寒。考虑不严重。
2021-02-19 22:20
ask9382798030
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有一年了呀，不严重嘛
2021-02-19 22:28医生回答：
考虑不严重。
2021-02-19 22:33
ask9382798030
追问
我现在还有经常看电脑，一天坐很长时间，以后怎么办
2021-02-19 22:40医生回答：
建议适当休息，挺胸收腹姿势。
疾病百科| 颈椎病
挂号科室：脊柱外科
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