健康咨询描述: 我发现自己好像经常会突然胸口疼,有时候特别疼,过了很久才好了。有时候疼了一下就不疼了。不知道是跟我抑郁症有关,还是跟我经常熬夜有关。
从你目前所描述的这种情况来看,你所说的这种突然胸口痛,有时候特别疼,很长时间才好,有时候疼一下就不疼了。这种情况考虑最大的可能性与焦虑抑郁之类的就是心理因素有一定的关系,但是也建议到医院做一下心电图和胸部的X光片之类的检查先看一下,如果没有什么异常就基本上可以肯定是由于情绪问题造成的了。
病情分析:
经常熬夜确实会对心脏造成一定的负担,这种情况下可能会造成自己的一种紧张和焦虑的感觉,加重自己对症状的敏感度。
指导意见:
要注意调节好自己的情绪,缓解紧张和焦虑,平时多做做运动,尽量的让自己放松下来,这样才能更好的调节好自己的状态。转移注意力,到其他的事情上缓解紧张和焦虑。
那请问我好像一发生了什么事,就会留下心理阴影,比如带很多人面前出丑,或者小时候从楼梯上滚下去,已经过去很久了,我还是忘不掉。还有我因为低血糖,体育课经常晕倒摔倒,从小学开始,导致我小学体育课没上几次,连考试都没考,而这学期四月份我们要体育中考,我就是不想去锻炼。个人锻炼还是可以的,但是有要求的运动,我很怕,因为我经常因为低血糖而摔倒。请问这种情况怎么办呢?
你就是内心当中存在焦虑情绪想的太多。
病情分析:
你好,根据你描述自己现在的情况,自己发现经常突然胸口疼痛,有时候特别疼,有时候一下就不疼了,可能和情绪不稳定有关系的。
指导意见:
建议平时应该养成良好生活习惯和规律作息时间,把注意力集中在学习上面,学会调整自己心态把心里面压抑事情倾诉出来,遇到事情多和家人之间沟通交流,必要时咨询心理科专家的指导治疗。
以上是对“经常会感到胸口疼。求帮助”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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