我个人感觉没有什么特殊的水果对眼睛好。主要是生活上面多注意。规律作息,保证充足睡眠,不要长时间的用眼和看电子产品,用眼20分钟到30分钟就应该休息5~10分钟。局部按摩、热敷。避免辛辣食物和不干净的双手揉搓眼睛,眼睛有什么问题到眼科就诊
你好,吃蓝莓、圣女果、猕猴桃、苹果、橘子、甘蔗、香蕉对眼睛有好处。这些水果里含有丰富的维生素A、维生素C,对预防眼部疾病有好处。维生素A含量高的水果可以预防和治疗干眼症,富含维生素A的水果有杏子、甜瓜、桃子和番木瓜。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线