健康咨询描述: 每次教练帮我们靠墙压腿的时候别人两天就好了,而我每次被压都会受伤,只受伤一条腿,右腿大腿内侧那根筋,好几个月也不见好,有点硬有点肿,但肉眼看不见,要摸才知道,我该怎么办
根据你以上描述的情况练习跆拳道时压腿受伤,大腿内侧受伤,并且几个月不见好,有点硬有点肿。初步诊断为大腿内侧肌肉拉伤。并形成瘢痕疙瘩。我建议在练习之前应当适当热身,避免肌肉拉伤。目前可以给予热敷,也可以针灸和小针刀治疗。
指导意见:
这种情况考虑为拉伤或者劳损,建议训练前做好热身,锻炼后进行放松,比如按摩热敷等,可能局部的损伤抑制没有彻底恢复,可以骨科就诊查体,如果考虑为前述情况可以针灸治疗。
可能有肌肉劳损,筋膜炎,建议去医院拍片,或者做磁共振检查看筋膜炎的程度,平常注意不能剧烈跑跳劳累活动,注意休息一段时间,可以去医院针灸推拿理疗,缓解一下疼痛,可以用活血通痛的药物
以上是对“跆拳道压腿受伤,大腿内侧受伤”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线