您好新年好,失眠多梦性生活时间短了,戒手淫保肾精预防不育,杞菊地黄丸口服补肾滋阴润滑剂,持之以恒运动锻炼增强体质多晒太阳,少熬夜睡眠充足,菊花玫瑰花决明子茶
请问38岁以下的男人和23岁的女孩子也可以喝这个养身吗
您好,可以的,药食同源
根据你描述的情况,年轻人出现失眠,性生活时间比较短。并且半夜的容易醒,需要考虑神经衰弱到表现茶叶都含有。兴奋性的物质,所以不适合进行调理。建议适当的增加活动量,避免过度的劳累。
房事方面才十来分钟,以前能到一个小时以上的,是不是肝和肾不好
其实性生活十几分钟属于正常的范围。并不属于阳痿以及早泄的范畴。时间长短主要和自己的性趣有关。
那我想养肝养肾的话,能推荐一下什么茶吗
看健康角度来讲,比较好的茶叶可以选择绿茶。比如日照绿茶。
能不能喝枸杞菊花茶?
对于这种花茶也可以。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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