就是心里紧张，不安…

      你老是紧张害怕，像这种属于焦虑症导致的，所以你去百度上搜scl90，这是一个心理测验量表，你做完以后把结果截屏发给我，用来评估一下你的心理状态，看一下焦虑症的程度，以便根据情况来对症治疗。

      病情分析：
      你经常感觉紧张不安，还怕发生一些不可能发生的事情，你说的这种情况是属于恐惧焦虑，这可能是现实压力大引起的，比如学习压力大，也可能是你受到过惊吓。
      指导意见：
      你在一年之前晚上睡觉的时候，就开始想着不太可能发生的事情，身体发抖。很可能是以前有受过惊吓，比如看过鬼故事等。需要多和家人沟通交流，多运动，释放这种恐惧的情绪。也可以让家人带你看心理医生，接受系统的心理咨询。

      病情分析：
      15岁的女生最近心里总是紧张不安恐惧，晚上睡觉的时候想着不太可能发生的事情，身体还发抖，看起来你紧张恐惧的情绪是比较严重的。
      指导意见：
      这可能是因为以前你受过惊吓，有过一些心理阴影。也可能是长时间压力大所造成的焦虑情绪，情况已经持续一年多了，这种情况有必要让家人带你到医院精神心理科检查治疗，可能需要接受心理疏导，必要时吃些抗焦虑药治疗。
      以上是对“就是心里紧张，不安…”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！