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2022-12-30 09:03:59 我要投诉
应该就是医学上所说的羊屎状大便，如果出现这种大便，证明是大便干燥。大便干燥的原因有很多，有可能是你饮水过少、饮食上含粗纤维的食物吃得过少、胃肠动力不足，还有精神紧张、过度劳累，这些都会容易出现大便干燥。如果出现大便干燥，正常要保持良好的排便习惯，每天定时排便，就算没有便意也要考虑去蹲一蹲，让肠道形成规律性的生物钟。每天要多饮水，多吃含粗纤维的食物，不要过度紧张，如果经常这样，也可以考虑吃调节肠道菌群的药物，养成排便习惯以后看一看会不会有缓解。
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