健康咨询描述: 保护心脏喝什么茶
习惯除非有特殊的原因或疾病,日常生活中可以适量饮茶是对身体有好处的,能起到保护心脏的茶水,有绿茶绿茶中含有茶多酚,具有抗氧化的作用,可以调整人的精神和情绪,也可以喝红茶,红茶含有类黄酮可以保护胃肠道也可以选择苦丁茶,山楂茶,玫瑰茶。
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