健康咨询描述: 医生我是一名初三学生明天就开学了我这整个假期都荒废了作业基本没写补也补不完了而且3.1还要开学检测我真的累了,最近一直在想这件事请问我该怎么办啊
病情分析:
15岁男孩由于即将开学,但没有完成假期作业而感到担心。非常能够理解你现在的心情,这属于一种现实压力导致的焦虑情绪。
指导意见:
你正处于青春年华,没有必要为了这件小事而害怕,更没有必要冒出结束生命的极端念头。既然事情已经这样,不如勇敢面对,向家长和老师坦白,同时承诺自己会尽快补上落下的作业。
医生,我还是有点想不开,我这个人比较好面子,之前学习一直很好,老师家长也很看好我,我现在真的很无助,您觉得直接告诉他们真相能行吗?麻烦您了
你能有勇气承认真相,老师和家长会看到你诚实勇于担责的品质,而且你要向他们承诺,会尽快抓紧时间补上作业,相信会得到他们的理解。
病情分析:
你好,看了你的描述,首先你现在的心情应该是非常复杂的,明明知道不学习不行,可是自控能力真的不好。
指导意见:
根据你的描述,你因为一个假期都荒废了,现在很是后悔,但是已经没有办法补救了,因为不可能再回到昨天,所以你现在要面对现实,既然知道自己做的不对了,那么开学后静下心来努力学习,想别的都不现实。
病情分析:
从你的描述知道,你由于放假期间没有写作业,现在马上就要开学了你感到压力很大,出现了情绪的变化。
指导意见:
不要着急,先调整好自己的心态,作业可以慢慢写,能写多少是多少,新学期开始了一定要在学习上制定一个目标或计划,每天按计划进行,避免出现现在这种情况,不要焦虑了,用积极向上的热情面对新的学习。
以上是对“医生帮帮我我现在很无助”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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