如果来月经的时候出现小腹疼痛呕吐也有可能随着生理期而出现的一个正常的反应。但是这个需要做一个超声,看一下子宫附件到底有没有任何的问题?然后平时饮食多吃一些水果蔬菜粗纤维的东西。
根据您所描述的情况考虑还是存在便秘,所以平时一定要调整一下自己的饮食结构,尽量以清淡饮食为主,而且要做到易消化易吸收,平时就要加强体育锻炼,这样有利于身体健康,提高免疫能力,还可以改善全身血液循环,促进胃肠道蠕动。
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