健康咨询描述: 不知不觉中,我开始对自己要求特别高,尤其是学习方面,特别是我擅长的英语这门学科,如果做题做错一道就无法自拔,请问这样正常吗?
像这种情况的话主要就是自己的心理问题,就像你说的要求太高了,形成一种。类似于抑郁的状态,所以说首先就是要调整好心情,增加锻炼,加强体质,然后就说学习当中不是每一次都考100分,你也可以与心理医生做一下沟通。
你对自己要求高,说明你是个自律性很强的孩子,你擅长英语,做错一个题就无法自拔,这种情况没有必要的亲,谁也不能够保证100%,只要你尽力了尽量不出错,这样就可以啦
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