健康咨询描述: 胳膊抽筋了怎么办
首先要明确胳膊为什么总抽筋,是因为缺钙还是活动过量,还是因为太冷的原因,如果抽筋了建议。如果有其他人的情况,建议外诊肩关节。拉伸前臂,肌肉保持不动,大概10秒左右能缓解胳膊抽筋。
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