昨晚睡得不好，做梦太紧张都闭气，今天起来就浑浑噩噩

      你出现了心慌，烦闷，心脏憋闷，不舒服的情况，由于昨晚睡的不好，做梦太紧张导致的，心率偏快，吃了心得安心率减慢，自然血压也就下来了，目前仍然感觉心跳不舒服，压抑，心烦，你的这种情况考虑是心脏神经官能症表现，或者存在焦虑症，建议加用黛力新，或者舍曲林治疗，放松心情，避免情绪焦虑波动。
      

      病情分析：
      你好，一般情况下成人血压在90-120/60-90次/分，心率60-100次/分之间都是正常的。
      指导意见：
      有胸闷，心慌不舒服等出现这种情况的话，与夜间休息不好都有一定关系的，血压和心率都是在正常范围的，这种情况不要担心，建议注意休息，生活规律，不要熬夜，多吃点新鲜的水果蔬菜，不要生气，不要情绪激动等。
      
      以上是对“昨晚睡得不好，做梦太紧张都闭气，今天起来就浑浑噩噩”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！