来姨妈掉出很大的肉块

      你这个看起来像是血块。女性来月经的过程，实际上就是子宫内膜剥脱的过程，正常的月经血是不凝固的，只有在血量多的情况下才会出现凝血块，有时感觉有肉样东西排出来，那就是子宫内膜。
      

      你好，这属于正常的月经，因为月经血就是正常的子宫内膜周期性脱落，所以凝聚到一起就形成这种情况，所以不用担心。月经期不要着凉，不要吃辛辣，生冷刺性食物，做好会阴部护理，不要做剧烈运动，以免导致肚子疼和血量增多。