腰疼，小腿疼，头疼，肩膀疼，怎么办

女 | 34岁悬赏10个健康币 2021-03-04 11:42:48 3人回复来自重庆市

健康咨询描述：熬了夜打麻将，打了6个小时，腰疼的，小腿疼，肩膀疼，头也疼，睡也睡不着，有什么办法缓解嘛？谢谢

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2021-03-04 12:00:56 我要投诉

你好，如果经常的熬夜打麻将，这种情况下就会导致一些浑身疼痛的这种症状。比如说身体本身有一些基础性疾病，在熬夜进行打麻将的这种活动的话就会出现这种症状。可以做一些理疗，比如说汗蒸，比如说按摩，针灸烤电等等，

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2021-03-04 12:03:39 我要投诉

你好，你目前全身多处疼痛，这个可能还是与你长时间熬夜劳累有一点关系的，目前主要还是注意多休息的保持一个良好的睡眠，如果睡不着的话可以吃两片睡眠的药物看看吧，尽量不要熬夜，不要长时间久坐这些。祝你健康

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2021-03-04 12:12:34 我要投诉

这是慢性损伤所致，没有大碍的，建议你卧床休息，局部热敷，活血化瘀药物理疗，口服非甾体类抗炎镇痛，活血化瘀药物，密切观察病情变化，效果不佳时去医院检查一下，以便采取针对性的治疗。
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