手麻骨头疼有可能是缺钙引起的,可以适当的补充一些钙剂。日常生活中,饮食方面多吃鸡蛋,瘦肉,海产品等,保证充足的睡眠时间。积极的锻炼身体,养成良好的生活习惯。
手麻骨头疼的原因一个是颈椎和腰椎压迫神经引起的,另一个是患者患有风湿性关节炎或者类风湿性关节炎。建议去医院检查,以明确诊断,对症治疗。可以用热毛巾热敷或把手放在热水里浸泡,促进血液循环,暂时缓解症状。也可以采用按摩揉搓的方式促进血液循环起到缓解作用。
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