健康咨询描述: 宝宝五个月了,奶水一直很好,这两天感觉变少了,不涨奶了
奶水突然变少的原因是比较多,最常见的是劳累,熬夜,饮食不规律,或者是出现了感冒。有时候由于情绪改变,心情不好,还有生气,这些原因都可能会造成奶水突然变少,所以女性在哺乳期的时候一定要放松心情,要多样化饮食,多吃一些汤的食物和水果蔬菜,同时要营养价值比较高的食物。
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