膝关节炎的情况,平时一定要多注意保暖,避免受凉,避免膝关节部位反复的屈伸和过度的负重活动,以免导致膝关节炎症状的加重,并且在出现膝关节炎以后,平时可以多行膝关节部位的热敷,来促进膝关节部位的血液循环,从而减轻膝关节炎部位肿胀、疼痛的情况。并且在出现膝关节炎以后,饮食也要特别注意,一定要禁食辛辣刺激食物,以免导致膝关节炎部位肿胀,疼痛的加重。并且在日常工作生活中也要避免膝关节部位的外伤,以免导致膝关节炎症状的加重,并且影响膝关节炎恢复。
温馨提示:
患者平时可以进行正确、适当的锻炼,居住的房屋最好向阳、通风、干燥,保持室内空气新鲜。
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