健康咨询描述: 长达一年多了,越来越控制不住自己的情绪,由于生活压力大,离婚后一个人带个小孩,没有生活来源,没有精神支柱,快崩溃了,和别人吵架,骂架成了家常便饭,常常吓到孩子
病情分析:
你好!离婚,生活压力大都会对情绪有影响,而且这样的情况你的睡眠应该也不会很好,所以长期的睡眠质量不佳就会造成神经衰弱,出现情绪波动大以及容易发脾气,这是常见的植物神经功能紊乱
指导意见:
建议你试着去接受面对现实积极的心态面对生活多运动锻炼多做户外运动多晒太阳多听听舒缓的轻音乐调节情绪一定要按时作息保证良好的睡眠如果睡眠不好可以适当的应用助眠药物比如谷维素和维生素b1
病情分析:
你好,这位女生从你描述的状况来看的话,离婚给你造成了很多的困惑,包括经济困惑,所以经常的吵架,精神快要撑不住了,你在这里求教医生的话是想要什么样的帮助?
指导意见:
你必须要提高思想境界的是第1个结婚是你的选择,第2个生孩子是你的选择,第3个离婚也是你的选择,第4个离婚后要孩子也是你的选择,难道这4步你都没有考虑成熟吗?
像类似这种离婚后单身女人养孩子的也是有很多的,除了坚强,估计你别无选择!
你坚强了才会获得更多人的帮助,包括你的最好的朋友,你的娘家人!
病情分析:
你情绪波动比较大,经常控制不住发脾气和别人吵架。最后你长时间一个人带孩子,没有生活来源,没有精神支柱有关。
指导意见:
你情绪失控已经一年多了,看起来焦虑抑郁情绪比较明显。这种情况是需要积极调整的,目前的状态影响到你和他人的关系,也影响到孩子的健康成长。要多和家人、朋友沟通交流,多运动。最好到医院精神心理科看心理医生,接受系统的心理疏导,在心理医生的帮助下走出低迷的状态。
以上是对“情绪会因为一句话失控,就大声吵架”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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