健康咨询描述: 腰特别的细,臀部特别的大腿特别粗好烦恼啊,唉。有什么办法吗?我看光凭锻炼没有用,可以抽脂吗?
建议你平时注意锻炼,多做一些针对部位发胖的运动,也可以进行抽脂手术,但是抽取脂肪过多可能会导致皮肤松弛以及术后也会可能会反弹。建议您平时多加运动多吃新鲜的水果蔬菜。
我这是脂肪吗?
对,是脂肪的
能确定是脂肪吗?
不考虑你这个是一些脂肪,建议你做一些运动。平时注意饮食不要太过于油腻。
做运动太难了,能用奥利司吗?
可以适当的用奥利司
病情分析:
不是脂肪的问题,不然腰部也会变得粗大,主要就是肌肉形态的问题,属于先天性的体型。
指导意见:
这种体型可以通过肌肉锻炼进行改善的,您的这种体型,健美起来很好的,瘦臀,瘦腿,增加腰围肌肉。做仰卧起坐,深蹲,太空步。
以前天天骑自行车天天游泳,也没什么用
这个不做局部塑形的,您可以去健身馆,让教练指导你用下器械,以及搭配蛋白饮食。
我臀部非常的柔软,里面不是脂肪吗?
是的,属于脂肪,可以通过塑形锻炼,改善身材。
锻炼太难了,可以抽脂吗?
可以医美处理的,可以吸脂。
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