健康咨询描述: 我昨天晚上睡觉的时候,可能是因为睡觉前玩游戏导致兴奋了,所以睡不着,就是有睡眠感的那一会儿,突然我不困了,而且感冒也感觉好了,全身没有任何不舒服的地方,我甚至在那一瞬间以为我死了,真的,我当被吓了一跳,然后很难入睡,最后还是睡着了,就是这个晚上多梦,而且起来的也很早,我想着这是不是有什么问题,况且我之前也经常熬夜,这会不会是猝死的前兆啊!
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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