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医生回复区
2021-03-08 16:53:26 我要投诉
孩子长的比平均值矮多少呢？有没有到医院做检查呢？长的胖的孩子有可能会出现激素紊乱，这个时候就会影响身高了，应该先去给孩子检查一下，要配合运动锻炼，还要减肥。
2021-03-08 16:54
ask93325139i2
追问
比平均矮2厘米，没有
2021-03-08 16:54医生回答：
那你得先去检查一下，孩子现在多大了呢？
2021-03-08 16:56
ask93325139i2
追问
目前快12岁
2021-03-08 16:56医生回答：
那抓紧时间吧，留给孩子长高的时间不太多了
2021-03-08 16:57
ask93325139i2
追问
好的医生，谢谢
2021-03-08 16:57医生回答：
不用客气，这是应该的
2021-03-08 16:52:23 我要投诉
一般来说胖孩子都是缺乏运动，而身高的生长和运动是有直接关系的。这样的孩子要先每天有计划的去运动，比如跳绳，打羽毛球等，然后进行饮食方面的调理，多吃含钙丰富的食物，少吃脂肪类食物。调理三个月后看看身高增长的情况，如果仍然增长缓慢，应该去正规医院就诊。
2021-03-08 16:54
ask93325139i2
追问
已经在努力打篮球中啊
2021-03-08 16:55医生回答：
晚间不要熬夜。最好在21点后睡觉。睡觉时保持室内安静，让孩子处于深睡眠状态，有利于生长激素分泌。
2021-03-08 16:56
ask93325139i2
追问
哦，反正孩子平常10点睡觉
2021-03-08 16:57医生回答：
晚上10点睡觉也可以。一定要有充足的深睡眠时间。
2021-03-08 16:57
ask93325139i2
追问
早上6点就要起床
2021-03-08 16:58医生回答：
睡眠时间还可以，8个小时。看一下睡眠质量吧，深睡眠的时候孩子是听不到闹铃声的。
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