脸上突然有了斑，好像是黄褐斑，有什么食品是致斑的呢
女 | 22岁 2021-03-09 11:47:34
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健康咨询描述： 脸上突然有了斑，好像是黄褐斑，有什么食品是致斑的呢，哪些视频吃了会导致斑点出现或者恶化，哪些食物是淡斑呢
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2021-03-09 13:00:21 我要投诉
黄褐斑通常是体内上火内分泌代谢紊乱失调有关，经常熬夜疲劳便秘或者月经不调容易这样。建议清淡饮食慢慢恢复，要养成良好的生活习惯，禁忌辛辣刺激饮食，多吃蔬菜水果多喝水保持大便通畅有助于恢复。可以中医科就诊口服点中药调理一下。
2021-03-09 12:00:23 我要投诉
指导意见：
您好，出现黄褐斑是一种常见的皮肤病，与内分泌失调有关系的。要注意饮食控制，不要吃辛辣刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果，适当补充维生素，避免熬夜，保证充足睡眠，避免阳光直射，可以使用逍遥丸等药物治疗。
疾病百科| 黄褐斑（别名：肝斑）
挂号科室：皮肤科
温馨提示：
加强防晒，所有的色斑都害怕强光的照射，黄褐斑尤其如此，因此黄褐斑患者一定要左海防晒的预防工作，外出带遮阳工具，涂防晒霜等。
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