病情分析:脑梗塞恢复期要做好二级预防,预防再次梗塞,要低盐低脂饮食,控制好基础疾病,改善不良生活方式,戒烟限酒,多喝水,多吃蔬菜和水果,适当运动锻炼精神放松,若是肥胖控制体重减肥,注意休息,避免劳累熬夜保证睡眠充足,保持心情舒畅,在医生指导,口服阿司匹林预防再次梗塞。
脑梗塞恢复期的饮食要注意低盐低脂饮食,清淡饮食为主,比如少进食高胆固醇食物,蛋黄这些含胆固醇比较高。所以尽量少吃,尽量用植物油,不要用动物油。进食优质蛋白,比如鱼,鱼类含蛋白质比较高,尤其是海鱼
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