如果想预防脑梗,日常生活中要多吃一些清淡的食物,面食用一些辛辣刺激性的食物,要避免一些高蛋白、高热量的食物,平时还要多吃一新鲜的水果和蔬菜,来补充体内维C的含量,平必要时还要长期口服拜阿司匹林配合阿拉伐他汀。
脑梗塞的预防包括三级预防,一级预防是指患者在没有出现脑梗塞症状的情况下,存在脑梗塞的危险因素,这些因素主要是饮食方面,平时注意低盐低脂饮食,避免过多进食辛辣刺激食物,油腻,煎炸食物。多进食蔬菜水果等。如果存在高血脂情况,可以配合口服调脂药物控制
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