不由自主的产生厌恶的表情

      病情分析：
      你好，看了你的描述，首先我认为你是一个性格内向的孩子，平时跟别人交流很少，所以你需要积极调整自己。
      指导意见：
      根据你的描述以及提供的年龄，你现在还处在青春期，这个年龄阶段心理是非常敏感的，加上与人发生了冲突，所以让你更加认为与人交流是一种负担，但是越是不交流越是陌生，这样对你很不利，还是好人多，所以你需要积极调整自己，正常去交流，遇到事情及时解决就好了。

      病情分析：
      你好！你说自己因为厌恶一个人，控制不住的厌恶表情，性格内向，很少与人交流，很怕别人看你，综合这些，说明你存在社交恐惧现象
      指导意见：
      建议你不要过度担心，放松心情，有意识的锻炼自己主动和别人交流，告诉自己深呼吸放松。锻炼自己多微笑，微笑面对别人，时间久了会慢慢好的。

      病情分析：
      产生了厌恶心理，也就是说对这个人的看法态度是消极负面的，因为人的情绪是受想法影响的，这样的想法引起了你的厌恶情绪。
      指导意见：
      可以试着去调整自己对于人或事的看法态度积极向上，对于自己来说积极向上，多去关注积极的一部分，这样才会有积极的情绪出现。
      以上是对“不由自主的产生厌恶的表情”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      看了你上面叙述的情况，和人发生冲突，让你对他心里厌恶。现在心里想起来就不舒服，说明你的情绪记忆还在，没有改变。但对其他人看你，心里厌恶，那是你的性格内向，不想与人接触。
      指导意见：
      出现这些情绪问题，不知道你体验多了心里会有那些想法？如果你想不让这些情绪影响你的生活，那就顺其自然，自己该干啥认真去干。时间长了，情绪慢慢会好转。

      病情分析：
      自己能否调整和改变吗？自己难以调整和改变，影响到你和人之间的交往，影响到你和周围人之间的人际关系的话，需要引起足够的重视
      指导意见：
      建议你求助专业的精神心理帮助去医院看精神心理科医生，明确诊断积极的配合治疗，特别是进行心理减压和心理辅导，对缓解你的症状，更有帮助

      病情分析：
      从你的描述知道，你由于与人发生冲突后出现了情绪的变化，这种情况必须进行调节，不然会对你的学习造成影响。
      指导意见：
      建议你平时多与老师同学进行沟通交流，减少矛盾，增进同学之间的友情，多参加一些活动，多接触一些正能量的事物，事情已经过去了就不要在纠结了，调整自己的心态，把精力放在学习上，坚持调节慢慢来好起来的。