扩胸运动的时候出现胸痛,神经肌肉痛可能性比较大,注意多休息,不要劳累,保暖,不要受凉,用热水袋热敷,放心起见查查胸片,心电图,心脏彩超,这也是最基本的健康体检。
从你说的情况,考虑是软组织损伤所致,没有大碍的,建议你暂时停止活动,局部热敷,活血化瘀药物理疗,局部涂抹活血止痛药膏,口服非甾体类抗炎镇痛活血化瘀药物,密切观察病情变化
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