请问吃什么东西（食疗）能调节女性内分泌？
女 | 22岁 悬赏20个健康币
2006-08-09 15:11:07
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健康咨询描述：
请问吃什么东西（食疗）能调节女性内分泌？内分泌失调一定是阴虚的表现吗？功能亢进与功能减退如何区别？
本人有少年白，听说与内分泌有关，不知道是不是，该如何调理；月经不规律，经常是推后，经期第1天痛经较厉害，后面就不痛了；还有就是脸上没什么血色，经常感到无力，人也不想动。请问我该如何调节？非常感谢您的回答！！
第一次问题补充:月经推迟一般3、4天，但有些时候也会有7天。
第二次问题补充:没有检查过内分泌.....还有就是手、脚比较爱出汗
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2006-08-09 15:38:40 我要投诉
你好!心理因素.环境.工作压力.精神紧张等多可造成月经不调,月经不调是指月经失去正常规律性，如连续三个月提前或延期7天以上为月经不调,从你的描述是中医的"气虚",最好去正规的中医院.确诊后给予治疗。调节女性内分泌.经医生确诊可用中药给予调理,平时在饮食上要均衡营养.心情舒畅.适当的体育锻炼,一定要注意卫生保健.尤其是经期.保持外阴清洁是非常必要的。饮食宜清淡多吃水果蔬菜及清淡食物，并要注意休息!
疾病百科| 痛经
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