母乳喂养便秘可能是由于宝妈吃了一些刺激性不好消化的食物导致的,所以一定要注意合理饮食,吃一些新鲜的水果和蔬菜,并且多喝一些温开水,自然就会改善孩子便秘的情况,也要适当的多给孩子喝一些温热水,在饮食方面还应该注意尽量清淡不要吃太油腻的食物不要吃辛辣刺激性的食物,以适量的多吃一些新鲜的水果和蔬菜之类的。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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