这种情况主要是考虑与体质有关的,放松心情就可以了,注意休息饮食起居有好处的,多吃点新鲜蔬菜水果山药土豆这类的食物,避免熬夜及辛辣刺激油腻的食物有好处的
病情分析:
根据您所说的情况,如果出汗比较多,湿透衣被等情况,可能属于阴虚盗汗导致的症状,可伴有手脚心热等症状。
指导意见:
如有以上情况,建议可选用当归六黄汤等药物滋阴清热,收敛止汗,同时注意不要熬夜,避免过于劳累。
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