健康咨询描述: 这是我今年的手淫次数,目前身体没有不适,头不晕、腰不酸,生殖器官也没有不适感。请问这种频率算不算频繁,会不会对身体有影响?
指导意见:
从你手淫的阶段次数看,属于频繁手淫了,如果你没有和女性发生性关系,没有正常的性生活,可以适当的手淫,一般一个月内手淫次数不宜超过3~4次,如果长期频繁手淫,可能会对生殖器的健康以及性功能方面都有影响。
目前描述的这种情况多考虑是跟不良习惯手淫有一定的关系,近期一定要戒掉手淫,不仅有害身体健康,也有害身心健康,同时也会引起婚后的生活不协调情况,建议平时多吃一些补肾的食物,多参加一些体育锻炼,多转移一下注意力。
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