健康咨询描述: 医生您好我发现我心理方面有点问题,恐病症。我特别害怕接触别人,碰到人家的衣服我都得赶紧洗洗手。洗几遍好害怕,害怕人家会不会有啥病,怕接触,医生我用不用那么小心翼翼?是不是太小题大做了?
感觉你的描述这种有强迫症的表现,建议你及时调整自己的心态,这个世界上没有完美的东西,总是有一些瑕疵的,生老病死也是人之常情,他生病了,没有用的,要预防生病才重要。
嗯嗯。医生怎样调整自己呢?
出去走走,散散心,多接触一些正能量的人,多参加一些有意义的活动
病情分析:
你好,看了你的描述,首先你现在出现的症状应该属于强迫症,同时还有恐惧症,交往怕自己接触别人而得病。
指导意见:
根据你的描述以及提供的年龄,你这个年龄注意个人卫生是非常正常的,讲卫生是每个人都应该做到的,但是什么事情都应该有度,过于了就是病了,其实没有你想象的那么严重,也没有那么多病人,你怕到应该都是床染病,所以尽管放松自己就好。正常接触没有问题
嗯嗯。医生怎样调整自己呢?
正常跟别人接触,交往,精神放松就可以了。
病情分析:
从你的描述来看,目前的情况初步来看,可以考虑为强迫障碍,不知这个状况有多长时间了
指导意见:
目前强迫障碍的问题的处理,一般么首选心理治疗,同时可以考虑药物治疗,会比较全适,不过强迫的问题通常都是需要较长的周期的。
以上是对“医生您好我发现我心理有问题。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
那怎样调理呢?
这个调整,是个专业系统的工作,专业的心理治疗
病情分析:
从你的描述知道,你出现的这些表现最主要的就是心理方面的因素,这种情况必须进行调节,不然会对你的生活造成影响。
指导意见:
你没有必要这么小心,有些病不是接触就会得,调整好自己的心态,平时多参加一些活动,不要考虑太多,培养自己的兴趣爱好,出现想法时转移一下注意力,坚持调节会好的。
嗯嗯。好的。谢谢医生。
不客气!祝你天天开心^_^^_^^_^^_^快乐!
病情分析:
害怕接触别人碰一下衣服都赶紧洗手,而且洗几遍还害怕。这个是强迫思维,强迫观念与行为,严重就是常说的强迫症,的确是小题大做了,是感受性太敏感了的原因导致。
指导意见:
建议找学校咨询室的老师做心理辅导。按照你的情况并不严重,只是有一些洁癖,学习接纳的心态和认知疗法,慢慢消除那些那些不良情绪,早日恢复正常的状态。
嗯嗯。好的。谢谢医生。
放心告诉自己没什么问题,只是小小的洁癖心理。让自己多点接纳,不要产生抵触心理,这样痛苦感受就会变淡化。
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