习惯性便秘多与饮食搭配不合理有关,需要。多吃果蔬多运动以增加胃肠动力,改善便秘很有帮助,少吃辛辣刺激性食物,便秘厉害可以吃点复方芦荟胶囊,或者乳果糖口服液等
患有习惯性便秘的话,说明还是由于与你的日常生活饮食不规律是有一定关系的,您的这种情况还是需要改善日常生活的饮食调理,尽量是多吃一些清淡的饮食,新鲜蔬菜水果,多喝水,多运动,尽量少吃一些油炸刺激性生活的食物。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线