健康咨询描述: 脸上老是起痘痘,湿气很重,便秘严重,头发爱出油,减肥减不下来
你好,根据你的描述,体内湿气重建议去医院中医门诊结合舌苔脉象辩证施治调理一下身体。平时注意饮食,别吃辛辣刺激油腻的食物,多吃一些水果蔬菜,补充水分,养成每天定时排便的习惯。
温馨提示:早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
便秘(constipation),主要是指排便频率减少,一周内大便次数少于2-3次,或者2-3天才大便1次,粪便量少且干结时称... 更多>>
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