如果是腰肌劳损的话,那么可以选择做一做物理治疗,比如说做一做热敷,做一做蜡疗等方式,都是可以通过温热改善局部的血液循环达到止痛的作用,还有就是做一个针灸按摩也是不错的选择。
腰肌劳累可以局部涂抹活血止痛药膏,口服非甾体类抗炎镇痛,活血化瘀药物。但更多的物理治疗:减少弯腰负重,局部热敷,活血化瘀药物理疗,推拿按摩,针灸艾灸等治疗。
温馨提示:
急性腰扭伤应积极治疗,安心休息,防止转成慢性。
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