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同房后，后腰不舒服，酸

男 | 30岁 2021-03-14 18:24:39 2人回复来自重庆市

健康咨询描述：最近老是出现射精后腰部不舒服，后腰，无力，酸痛，几个小时也就能恢复正常，这咋回事？缺乏锻炼吗？谢谢

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2021-03-15 08:01:02 我要投诉

你好，男性出现这个问题的原因比较多，很多时候考虑和自己的一些不好的生活习惯，有很大的关系，包括经常的熬夜劳累久坐，过多的手淫或者过多的性生活，慢性的炎症病变等等都可能会导致，及时的去调整好自己的生活习惯

伊金放阜城县人民医院副主任医师擅长: 普通外科，肿瘤外科乳腺外科常见疾病帮助网友：12107

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2021-03-15 07:53:28 我要投诉

你好，患者今年30岁，所出现的这种情况，是有肾虚的表现？一定要控制性生活次数的，每周不超过两次，养成好习惯，不喝酒，不熬夜，注意多锻炼身体，多做仰卧起坐，俯卧撑动作练习，多补充些牛羊肉，补充些营养，多吃些黑米黑豆，核桃，红枣，枸杞玛卡等，各方面综合调理，注意一下，没有什么问题。